和食の配膳はもう迷わない！ごはんとみそ汁の位置に関する3つのルール

配膳とは食事を食卓に並べることをいいます。和食ではご飯は左手前、汁ものは右手前と決まっています。

いつから定着したの？なぜ場所に決まりがあるの？逆じゃいけないの？それには日本では「左優位」という伝統があることに由来し、右利きの人が食べやすい形であることから浸透しました。主だったもの、つまり主食であるご飯は必ず食べる人から見て、左側に置くのが正しい作法です。

うっかりマナー違反をしてしまわないように、和食の配膳について理解を深めていきましょう。

１．　主食（ご飯）は左側に置く

配膳の原則は

この３つさえ守れば、問題ありません。

主食はお膳の左に置きましょう。その右側に汁物を置きます。また、箸は手前に置くだけでなく向きにも決まりがあります。箸先は左側に向けるようにしましょう。

和食では主食であるご飯は左手前に置きます。汁物はその右横と決まっています。和食献立の作法では汁ものはご飯とセットとして必ず供されるものです。おかずの数が多くても少なくてもこの配置は変わりません。

和食は基本的に一汁三菜の形式であると思います。下図は和食の基本形である一汁三菜（いちじゅうさんさい）を例にとったものです。

ちなみに一汁三菜とは

①ごはん：主食
②汁もの：みそ汁・お吸い物
③主菜：メインのおかず。主に肉や魚料理、卵、大豆を主材料
④副菜２点：野菜を中心とするおかず

会席料理のようにお膳にご飯と汁物だけ配膳される場合も、シンプルに「一汁一菜」の時も同様にするのが和食の原則です。

主食が左側の原則に従い、どんぶりまたはそばざるを左側に置きます。麺料理の場合主食は「麺」です。単品の場合はこの限りではありませんが、漬け汁もしくは漬物などの副菜は右側または右奥に置きます。例えば、てんぷらそばの場合はそばが左側に、主菜の天ぷらは斜め右になります。

ご飯が食べる人の左側に置かれるようになったのは二つの理由があります。一つは「左優位」の伝統。もう一つは「右利き」が優先される慣習です。

「ご飯をお膳の左側に置く」という作法が定まったのは室町時代の「本膳料理」からです。「本膳料理」は当時の武家社会の饗応の料理として始まりました。格式を重んじしきたりを大切にしており、ここで正式に定められたのが、「ご飯をお膳の左側に置く」というルールです。

　　　　　　　　　　　　　　　　≪本膳料理の並べ方≫

さらにいえばこの作法は「神道」の「左優位」の伝統から発生したと思われます。神道における「左優位」とは、たとえば、神主がおはらいをするときの動作は「左・右・左」と振ります。また主たるもの，尊いものは左側に置く慣例があります。

主食であるお米は古くから日本人にとってとても大切なものであるからこそ、左側に置く配膳されることが定着しました。

現在では本来の「本膳料理」は一般的ではありませんが、ご飯は食べる人から見て左側に置くという作法は広く浸透しています。

もう一つの理由は右利きの人はご飯を左に置いたほうが食べやすいからです。

和食の正しいいただき方は最初に汁を飲んでからご飯を食べ、次におかずをいただきまたご飯を食べる。というようにご飯を主体に食事をすすめるのが正しい食べ方と言われています。

その場合お箸を右側に持つのなら、ご飯茶碗は左側に置いたほうがお茶碗の上げ下ろしはスムーズで見た目も美しい所作になります。

右利きが圧倒的に多い点から、ご飯は左側に置きご飯と対になる汁ものはその右側に置く形式が正しい配膳ルールとして定着しました。

和食の配膳は「ご飯は左側に置く」のが基本であることをご理解いただけたでしょうか。

お箸を右手で持つのならば、左手にお茶碗を置くのが人の動きとして無理はありません。また、お茶碗を置く場合もし仮に右に置こうとすると、左側の食器に触れたりします。汁椀にさわってこぼしたりしたらめんどうですよね。では、左利きの人はどうしたらよいでしょうか。

飲食店ではお客様の利き手がどちらかはわからないため、すべて基本の配膳で食器を並べます。そのため不自由を感じる、左利きの方は場合によってはご自分でご飯茶碗と汁椀を入れ替えてもかまいません。

そもそも配膳は食事をする人がおいしく、楽しい気持ちになるような食卓を整えるためのルールです。作法にしばられることなく、基本を踏まえて楽しいひと時を過ごしましょう。